如果吃鸡翅孩子会性早熟,那么吃米饭也一样!
网上时不时就曝出关于孩子“吃鸡吃出性早熟”的新闻,搞得家长们忐忑不安:
其实多家权威媒体已经辟谣:速生鸡属于“大快型白羽鸡”,是良种选育和科学饲喂的结果。如果真打激素,鸡的健康状况反而会不好。
武汉儿童医院内分泌科主任陈寿康明确表示,科学、均衡的饮食,不会导致孩子性早熟。
“吃鸡翅、喝可乐、吃甜点,各种诱发性早熟的传言太多了。”其实重点不是吃的类别,而是过量。
也就是说,鸡翅本身并不是激素集中点,也不会导致性早熟,但是——很喜欢吃鸡翅以及类似油腻食物,红肉摄取过多的话,造成了孩子肥胖,就容易导致性早熟。
所以,怪鸡肉之前,不妨先想想是不是营养过剩?
营养过剩可诱发性早熟
既然鸡翅本身不会引起性早熟,那导致性早熟的原因有哪些呢?
湖北省妇幼保健院儿童内分泌科主任于飞介绍,性早熟分两种类型,如果是下丘脑提前分泌促性腺激素释放激素导致的性早熟,由于其过程和真的青春期发育完全一样,被称为真性性早熟。
而垂体提前分泌促性腺激素,或者性腺提前分泌性激素导致性发育的,由于缺少下丘脑的启动环节,和正常青春期发育略有不同,所以称为假性性早熟。
所以不要胡乱怀疑食品,先要排除器质性病变。
除了疾病等原因,性早熟还可能与营养过剩、能量过剩、乱吃补品有关,目前认为儿童肥胖是性早熟的重要病因,却被很多人忽视了。
所以,孩子性早熟很可能是吃太多了,比如糖吃多了、饭吃多了,又不运动,导致体重增加过快,而提前分泌促性腺激素,这才是性早熟的重要原因之一。
7岁女童吃得过胖戴B罩杯
女孩雯雯(化名)出生以来就受到家人的宠爱,特别是爷爷奶奶。老人想到当年生活困难,生怕孙女吃不好,只要雯雯喜欢,各种吃喝从来不缺。
平日里,雯雯还喜欢吃各种零食,尤其爱吃油炸食品。5岁时,雯雯就很胖了,但家人觉得长得敦实挺可爱,能吃能喝,就没有太在意。
今年雯雯7岁了,身高刚1米2,体重却有60多斤,更让人难以置信的是,雯雯6岁时胸部就开始发育,得戴一个B罩杯的文胸,前不久还来了月!经!
中等身材的父母赶紧带孩子到武汉市中心医院后湖院区内分泌科门诊检查。接诊的张红梅主任医师说,这就是性早熟的症状,经促性腺激素兴奋实验和相关检查后,诊断为营养过剩,肥胖导致的性早熟。
女孩性早熟比男孩多4到5倍
2015年数据显示,我国肥胖儿童为1530万人,随着生活水平提高,越来越多的孩子饮食原则变成了“三餐过饱、零食不离口”,这也导致“小胖墩”越来越多。
不少家庭认为只要孩子吃得多,营养就跟得上,其实不然,大量脂肪、蛋白质的摄入,很容易导致孩子出现超重、肥胖、性早熟等问题。
而这些问题可能直接导致孩子身高发育超前、呼吸不畅、肺活量不足、心脏功能不佳、新陈代谢失调、心理受挫等健康问题。
此外,性早熟的孩子身高增速提前,但骨骺闭合较早,还会影响最终身高。
更大的危害是,早熟更可能意味着早衰。
据不完全统计,约15%的儿童发育提前并出现性早熟趋势,其中女孩比男孩多4~5倍。湖北省妇幼保健院儿童内分泌科门诊每年约接诊近5000例性早熟的小患儿,超过九成都是女孩。
专家解释,如果一个女孩6岁乳腺开始发育,不治疗的话,她8岁就会来月经,骨龄的发育也就提前停止了。
而且到了30多岁,同龄人年富力强的时候,她很可能会出现不该出现的衰老症状,如牙齿过早地松了、掉了,甚至还会出现子宫与卵巢提前老化、萎缩,更年期、绝经期提前到来等各种早衰症状。
武汉儿童医院内分泌主任医师陈寿康也介绍,有调查发现,体重增加是女孩提前发育的易感因素,当女孩体重达到30~35公斤时就可能开始发育。
所以,从这个意义上说,重点不是讨论该不该吃某些食物,而是要防止孩子体重增加过快、过早,尤其对于女孩,进入30~35公斤这个“发育节点”更要格外注意了。
性早熟该如何辨别
正常青春期发育年龄:女孩是10~12岁 ,男孩是11~13岁。发现下列症状,要考虑是否性早熟:
①女孩在8岁以前出现乳房发育、并且伴随小阴唇变大着色、阴毛出现,10岁前月经初潮。
②男孩在9岁前出现睾丸增大、逐渐出现阴茎增大、阴毛出现,声音变粗,并出现喉结胡须等。
做到这 7 点,避免性早熟:
1. 合理搭配谷物、蔬菜、肉蛋奶,避免营养过剩;
2. 口渴尽量喝白开水,少喝果汁、饮料,避免能量摄入过多;
3. 尽量不给孩子吃营养保健品,没有“蓝帽子”标识的更是坚决不能吃;
4. 鼓励孩子多出去玩耍、运动;
5. 家长如果在服用避孕药,一定要收好,避免孩子翻出来误服;
6. 避免儿童过早通过媒体接触到有性暗示的画面;
7. 减少使用塑料制品。
再次证明,喂养也是过犹不及啊妈妈们~互勉
作者:阿春 清清 燕子 编辑&版式:燕子